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Calorie e Valori nutrizionali Farfalle integrali cotte

100 g di Farfalle integrali cotte apportano 175 calorie (kcal), equivalenti a 732,69 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 175 kcal 8,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 732,69 kJ 8,8%
Grassi 1,25 g 1,8%
Grassi saturi 0,25 g 1,3%
Carboidrati 32,85 g 12,2%
Zuccheri 1,75 g 1,9%
Fibre 3,25 g 13%
Proteine 6,50 g 13%
Sale 0,01 g 0,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 7% (11,63 kcal, di cui saturi 2,33 kcal), carboidrati 74% (124,83 kcal, di cui zuccheri: 6,65 kcal), fibre 4% (6,5 kcal), proteine 15% (26 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Farfalle integrali cotte utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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