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Calorie e Valori nutrizionali Fichi secchi ricoperti di Cioccolato

100 g di Fichi secchi ricoperti di Cioccolato apportano 368 calorie (kcal), equivalenti a 1540,74 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 368 kcal 18,4%
Valore energetico (Kjoule) ** 1540,74 kJ 18,4%
Grassi 13,10 g 18,7%
Grassi saturi 7,30 g 36,5%
Carboidrati 54 g 20%
Zuccheri 49 g 54,4%
Fibre 11 g 44%
Proteine 4,80 g 9,6%
Sale 0,03 g 0,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 33% (121,83 kcal, di cui saturi 67,89 kcal), carboidrati 56% (205,2 kcal, di cui zuccheri: 186,2 kcal), fibre 6% (22 kcal), proteine 5% (19,2 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Fichi secchi ricoperti di Cioccolato utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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