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Calorie e Valori nutrizionali Finocchietti

100 g di Finocchietti apportano 322 calorie (kcal), equivalenti a 1348,15 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 322 kcal 16,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1348,15 kJ 16,1%
Grassi 12,60 g 18%
Grassi saturi 2,50 g 12,5%
Carboidrati 17,40 g 6,4%
Zuccheri 2,70 g 3%
Fibre 34,40 g 137,6%
Proteine 17,50 g 35%
Sale 0,50 g 8,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

I finocchietti sono i semi aromatici di alcune varietà di finocchio; possono essere sia coltivati che selvatici (i secondi hanno dimensioni minori rispetto ai primi)

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 36% (117,18 kcal, di cui saturi 23,25 kcal), carboidrati 21% (66,12 kcal, di cui zuccheri: 10,26 kcal), fibre 21% (68,8 kcal), proteine 22% (70 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Finocchietti utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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