Calorie e Valori nutrizionali Fiocchi di avena Appennino Umbro Eurospin
100 g di Fiocchi di avena Appennino Umbro Eurospin apportano 363 calorie (kcal), equivalenti a 1519,81 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
363 kcal
18,2%
Valore energetico (Kjoule) **
1519,81 kJ
18,2%
Grassi
7 g
10%
Grassi saturi
2 g
10%
Carboidrati
60 g
22,2%
Zuccheri
1,20 g
1,3%
Fibre
--
--
Proteine
10 g
20%
Sale
0,02 g
0,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Fiocchi di avena Appennino Umbro Eurospin utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 18%(63 kcal, di cui
saturi 18 kcal), carboidrati 70% (240
kcal, di cui zuccheri: 4,8 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 12% (40 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Fiocchi di avena Appennino Umbro Eurospin non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati, di cui 1,20 g di zuccheri. Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana e la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Paleo.
Dieta Chetogenica
Non compatibile
Dieta Vegana
Compatibile
Dieta Vegetariana
Compatibile
Dieta Paleo
Non compatibile
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