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Calorie e Valori nutrizionali Fiocchi di riso e frumento integrale Piacersi Conad

100 g di Fiocchi di riso e frumento integrale Piacersi Conad apportano 373 calorie (kcal), equivalenti a 1561,68 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 373 kcal 18,7%
Valore energetico (Kjoule) ** 1561,68 kJ 18,7%
Grassi 1,50 g 2,1%
Grassi saturi 0,40 g 2%
Carboidrati 81 g 30%
Zuccheri 11 g 12,2%
Fibre 3,50 g 14%
Proteine 7 g 14%
Sale 0,30 g 5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Fonte di fibre

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4% (13,95 kcal, di cui saturi 3,72 kcal), carboidrati 86% (307,8 kcal, di cui zuccheri: 41,8 kcal), fibre 2% (7 kcal), proteine 8% (28 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Fiocchi di riso e frumento integrale Piacersi Conad utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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