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Calorie e Valori nutrizionali Focaccia bianca

100 g di Focaccia bianca apportano 296 calorie (kcal), equivalenti a 1239,29 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 296 kcal 14,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 1239,29 kJ 14,8%
Grassi 11,80 g 16,9%
Grassi saturi 1,40 g 7%
Carboidrati 40,80 g 15,1%
Zuccheri 2 g 2,2%
Fibre 1,80 g 7,2%
Proteine 6,90 g 13,8%
Sale 1,30 g 21,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Informazioni aggiuntive

Focaccia salata

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 35% (106,2 kcal, di cui saturi 12,6 kcal), carboidrati 54% (163,2 kcal, di cui zuccheri: 8 kcal), fibre 1% (3,6 kcal), proteine 9% (27,6 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Focaccia bianca utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Focaccia bianca ha indice glicemico 70 ed è un alimento a alto indice glicemico.

Indice glicemico 70 alto

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Focaccia bianca è 28,6 ed è una porzione a alto carico glicemico.

Carico glicemico 28,6 alto

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