Calorie e Valori nutrizionali Focaccia con olive e cipolle
100 g di Focaccia con olive e cipolle apportano 265 calorie (kcal), equivalenti a 1109,5 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
265 kcal
13,3%
Valore energetico (Kjoule) **
1109,5 kJ
13,3%
Grassi
7,70 g
11%
Grassi saturi
1 g
5%
Carboidrati
45 g
16,7%
Zuccheri
3 g
3,3%
Fibre
5 g
20%
Proteine
3 g
6%
Sale
1,25 g
20,8%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Focaccia con olive e cipolle utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 26%(69,3 kcal, di cui
saturi 9 kcal), carboidrati 66% (180
kcal, di cui zuccheri: 12 kcal), fibre 4% (10 kcal), proteine 4% (12 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Focaccia con olive e cipolle non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 45 g di carboidrati, di cui 3 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana e la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Paleo, né alla Dieta Low FODMAP.
