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Calorie e Valori nutrizionali Focaccia con olive e cipolle

100 g di Focaccia con olive e cipolle apportano 265 calorie (kcal), equivalenti a 1109,5 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 265 kcal 13,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 1109,5 kJ 13,3%
Grassi 7,70 g 11%
Grassi saturi 1 g 5%
Carboidrati 45 g 16,7%
Zuccheri 3 g 3,3%
Fibre 5 g 20%
Proteine 3 g 6%
Sale 1,25 g 20,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 27% (71,61 kcal, di cui saturi 9,3 kcal), carboidrati 65% (171 kcal, di cui zuccheri: 11,4 kcal), fibre 4% (10 kcal), proteine 5% (12 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Focaccia con olive e cipolle utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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