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Calorie e Valori nutrizionali Friselle con semi di finocchietto

100 g di Friselle con semi di finocchietto apportano 378,15 calorie (kcal), equivalenti a 1583,24 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 378,15 kcal 18,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 1583,24 kJ 18,9%
Grassi 3,83 g 5,5%
Grassi saturi 0,14 g 0,7%
Carboidrati 71,57 g 26,5%
Zuccheri 1,32 g 1,5%
Fibre 2,59 g 10,4%
Proteine 12,97 g 25,9%
Sale 1,87 g 31,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Friselle con semi di finocchietto utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 9% (34,47 kcal, di cui saturi 1,26 kcal), carboidrati 76% (286,28 kcal, di cui zuccheri: 5,28 kcal), fibre 1% (5,18 kcal), proteine 14% (51,88 kcal).

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