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Calorie e Valori nutrizionali Frittata (con due uova)

110 g di Frittata (con due uova) apportano 199,66 calorie (kcal), equivalenti a 835,94 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 199,66 kcal 10%
Valore energetico (Kjoule) ** 835,94 kJ 10%
Grassi 16,58 g 23,7%
Grassi saturi 4,40 g 22%
Carboidrati 0,01 g 0%
Zuccheri 0 g 0%
Fibre 0 g 0%
Proteine 12,52 g 25%
Sale 0,83 g 13,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Frittata fatta con 2 uova

Composizione

Uova g 101,00
Olio extra vergine di oliva ml 8,50
Sale g 0,50

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 110 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 75% (154,19 kcal, di cui saturi 40,92 kcal), carboidrati 0% (0,04 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 25% (50,08 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 110 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Frittata (con due uova) utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

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