Calorie e Valori nutrizionali Gnocchetti sardi freschi
100 g di Gnocchetti sardi freschi apportano 284 calorie (kcal), equivalenti a 1189,05 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
284 kcal
14,2%
Valore energetico (Kjoule) **
1189,05 kJ
14,2%
Grassi
1,20 g
1,7%
Grassi saturi
0,50 g
2,5%
Carboidrati
58,10 g
21,5%
Zuccheri
1,80 g
2%
Fibre
1,90 g
7,6%
Proteine
9,30 g
18,6%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Gnocchetti sardi freschi utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4%(10,8 kcal, di cui
saturi 4,5 kcal), carboidrati 82% (232,4
kcal, di cui zuccheri: 7,2 kcal), fibre 1% (3,8 kcal), proteine 13% (37,2 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Gnocchetti sardi freschi non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 58,10 g di carboidrati, di cui 1,80 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, non è adatto alla Dieta Paleo.
