Calorie e Valori nutrizionali Hummus di Ceci

100 g di Hummus di Ceci apportano 154 calorie (kcal), equivalenti a 644,77 kJoule.

Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	154 kcal	7,7%
Valore energetico (Kjoule) **	644,77 kJ	7,7%
Grassi	10 g	14,3%
Grassi saturi	1,40 g	7%
Carboidrati	8,20 g	3%
Zuccheri	0 g	0%
Fibre	5 g	20%
Proteine	5,40 g	10,8%
Sale	0,71 g	11,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

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Informazioni aggiuntive

Preparazione gastronomica a base di ceci

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 58% (90 kcal, di cui saturi 12,6 kcal), carboidrati 21% (32,8 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 6% (10 kcal), proteine 14% (21,6 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Hummus di Ceci utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

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