Calorie e Valori nutrizionali Insalata di riso con mozzarella, tonno e piselli
100 g di Insalata di riso con mozzarella, tonno e piselli apportano 181,75 calorie (kcal), equivalenti a 760,95 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
181,75 kcal
9,1%
Valore energetico (Kjoule) **
760,95 kJ
9,1%
Grassi
7,32 g
10,5%
Grassi saturi
2,43 g
12,2%
Carboidrati
19,16 g
7,1%
Zuccheri
0,73 g
0,8%
Fibre
1,39 g
5,6%
Proteine
9,16 g
18,3%
Sale
0,88 g
14,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 36%(65,88 kcal, di cui
saturi 21,87 kcal), carboidrati 42% (76,64
kcal, di cui zuccheri: 2,92 kcal), fibre 2% (2,78 kcal), proteine 20% (36,64 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Insalata di riso con mozzarella, tonno e piselli utilizzando il box sottostante
