Insalata di riso con pollo, pomodorini, olive e grana
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Calorie e Valori nutrizionali Insalata di riso con pollo, pomodorini, olive e grana
100 g di Insalata di riso con pollo, pomodorini, olive e grana apportano 161,26 calorie (kcal), equivalenti a 675,16 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
161,26 kcal
8,1%
Valore energetico (Kjoule) **
675,16 kJ
8,1%
Grassi
5,54 g
7,9%
Grassi saturi
2,03 g
10,2%
Carboidrati
16,31 g
6%
Zuccheri
0,68 g
0,8%
Fibre
0,80 g
3,2%
Proteine
11,06 g
22,1%
Sale
0,64 g
10,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 31%(49,86 kcal, di cui
saturi 18,27 kcal), carboidrati 41% (65,24
kcal, di cui zuccheri: 2,72 kcal), fibre 1% (1,6 kcal), proteine 27% (44,24 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Insalata di riso con pollo, pomodorini, olive e grana utilizzando il box sottostante
