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Calorie e Valori nutrizionali Insalata di riso vegetariana Esselunga

100 g di Insalata di riso vegetariana Esselunga apportano 154 calorie (kcal), equivalenti a 644,77 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 154 kcal 7,7%
Valore energetico (Kjoule) ** 644,77 kJ 7,7%
Grassi 8,50 g 12,1%
Grassi saturi 0,70 g 3,5%
Carboidrati 15 g 5,6%
Zuccheri 0 g 0%
Fibre 3 g 12%
Proteine 3,10 g 6,2%
Sale 0,77 g 12,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Preparazione gastronomica con riso integrale, piselli, zucchine, pomodori, carote, melanzane

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 49% (76,5 kcal, di cui saturi 6,3 kcal), carboidrati 39% (60 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 4% (6 kcal), proteine 8% (12,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Insalata di riso vegetariana Esselunga utilizzando il box sottostante

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