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Calorie e Valori nutrizionali La Bio Integrale Casa della Piada C.R.M.

100 g di La Bio Integrale Casa della Piada C.R.M. apportano 306 calorie (kcal), equivalenti a 1281,16 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 306 kcal 15,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 1281,16 kJ 15,3%
Grassi 9,30 g 13,3%
Grassi saturi 1,60 g 8%
Carboidrati 45 g 16,7%
Zuccheri 1,30 g 1,4%
Fibre 4,90 g 19,6%
Proteine 8,20 g 16,4%
Sale 1,10 g 18,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 29% (86,49 kcal, di cui saturi 14,88 kcal), carboidrati 57% (171 kcal, di cui zuccheri: 4,94 kcal), fibre 3% (9,8 kcal), proteine 11% (32,8 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di La Bio Integrale Casa della Piada C.R.M. utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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