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Calorie e Valori nutrizionali Lasagne agli spinaci

100 g di Lasagne agli spinaci apportano 366 calorie (kcal), equivalenti a 1532,37 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 366 kcal 18,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 1532,37 kJ 18,3%
Grassi 4 g 5,7%
Grassi saturi 1,20 g 6%
Carboidrati 67 g 24,8%
Zuccheri 3 g 3,3%
Fibre 4 g 16%
Proteine 13,50 g 27%
Sale 0,07 g 1,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Pasta all'uovo secca

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 10% (36 kcal, di cui saturi 10,8 kcal), carboidrati 73% (268 kcal, di cui zuccheri: 12 kcal), fibre 2% (8 kcal), proteine 15% (54 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Lasagne agli spinaci utilizzando il box sottostante

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