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Calorie e Valori nutrizionali Lasagne al ragù

100 g di Lasagne al ragù apportano 152 calorie (kcal), equivalenti a 636,39 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 152 kcal 7,6%
Valore energetico (Kjoule) ** 636,39 kJ 7,6%
Grassi 8,10 g 11,6%
Grassi saturi 2,30 g 11,5%
Carboidrati 12 g 4,4%
Zuccheri 3 g 3,3%
Fibre 1,37 g 5,5%
Proteine 7,10 g 14,2%
Sale 1,20 g 20%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 50% (75,33 kcal, di cui saturi 21,39 kcal), carboidrati 30% (45,6 kcal, di cui zuccheri: 11,4 kcal), fibre 2% (2,74 kcal), proteine 19% (28,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Lasagne al ragù utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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