Latte di mandorla con fiocchi di avena e fiocchi di segale
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Calorie e Valori nutrizionali Latte di mandorla con fiocchi di avena e fiocchi di segale
100 g di Latte di mandorla con fiocchi di avena e fiocchi di segale apportano 63,24 calorie (kcal), equivalenti a 264,77 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
63,24 kcal
3,2%
Valore energetico (Kjoule) **
264,77 kJ
3,2%
Grassi
2,64 g
3,8%
Grassi saturi
0,25 g
1,3%
Carboidrati
6,96 g
2,6%
Zuccheri
0,11 g
0,1%
Fibre
1,91 g
7,6%
Proteine
1,91 g
3,8%
Sale
0,17 g
2,8%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Latte di mandorla con fiocchi di avena e fiocchi di segale utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 38%(23,76 kcal, di cui
saturi 2,25 kcal), carboidrati 44% (27,84
kcal, di cui zuccheri: 0,44 kcal), fibre 6% (3,82 kcal), proteine 12% (7,64 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Latte di mandorla con fiocchi di avena e fiocchi di segale non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 6,96 g di carboidrati, di cui 0,11 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Vegana, né alla Dieta Paleo.
