Calorie e Valori nutrizionali Latte di mandorle con semi di chia
100 g di Latte di mandorle con semi di chia apportano 49,05 calorie (kcal), equivalenti a 205,36 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
49,05 kcal
2,5%
Valore energetico (Kjoule) **
205,36 kJ
2,5%
Grassi
2,91 g
4,2%
Grassi saturi
0,37 g
1,9%
Carboidrati
3,31 g
1,2%
Zuccheri
2,87 g
3,2%
Fibre
1,61 g
6,4%
Proteine
1,50 g
3%
Sale
0,14 g
2,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Latte di mandorle con semi di chia utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 54%(26,19 kcal, di cui
saturi 3,33 kcal), carboidrati 27% (13,24
kcal, di cui zuccheri: 11,48 kcal), fibre 7% (3,22 kcal), proteine 12% (6 kcal).
Indice glicemico
L'alimento Latte di mandorle con semi di chia ha indice glicemico 31
ed è un alimento a basso indice glicemico.
Indice glicemico
31
basso
Carico glicemico
Il carico glicemico di 100 g di Latte di mandorle con semi di chia è 1
ed è una porzione a basso carico glicemico.
Carico glicemico
1
basso
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