Calorie e Valori nutrizionali Latte di Soia

100 ml di Latte di Soia apportano 34 calorie (kcal), equivalenti a 142,35 kJoule.

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Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	34 kcal	1,7%
Valore energetico (Kjoule) **	142,35 kJ	1,7%
Grassi	1,80 g	2,6%
Grassi saturi	0,30 g	1,5%
Carboidrati	1 g	0,4%
Zuccheri	0,80 g	0,9%
Fibre	0,60 g	2,4%
Proteine	3 g	6%
Sale	0,10 g	1,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 ml di questo alimento sono così suddivise: grassi 50% (16,74 kcal, di cui saturi 2,79 kcal), carboidrati 11% (3,8 kcal, di cui zuccheri: 3,04 kcal), fibre 4% (1,2 kcal), proteine 36% (12 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 ml.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Latte di Soia utilizzando il box sottostante

ml Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Latte di Soia ha indice glicemico 30 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico

basso

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