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Calorie e Valori nutrizionali Lombo di vitello arrosto magro

100 g di Lombo di vitello arrosto magro apportano 175 calorie (kcal), equivalenti a 732,69 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 175 kcal 8,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 732,69 kJ 8,8%
Grassi 6,94 g 9,9%
Grassi saturi 2,49 g 12,5%
Carboidrati 0 g 0%
Zuccheri 0 g 0%
Fibre 0 g 0%
Proteine 26,32 g 52,6%
Sale 0,90 g 15%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Informazioni aggiuntive

Calorie per la sola parte magra di un lombo di vitello arrosto

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 37% (62,46 kcal, di cui saturi 22,41 kcal), carboidrati 0% (0 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 63% (105,28 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Lombo di vitello arrosto magro utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Lombo di vitello arrosto magro ha indice glicemico 0 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 0 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Lombo di vitello arrosto magro è 0 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 0 basso

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