Calorie e Valori nutrizionali Mandorle e noci sgusciate PlanEat
100 g di Mandorle e noci sgusciate PlanEat apportano 608,54 calorie (kcal), equivalenti a 2547,84 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
608,54 kcal
30,4%
Valore energetico (Kjoule) **
2547,84 kJ
30,4%
Grassi
56,54 g
80,8%
Grassi saturi
4,69 g
23,5%
Carboidrati
5,08 g
1,9%
Zuccheri
3,54 g
3,9%
Fibre
8,08 g
32,3%
Proteine
16,23 g
32,5%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Mandorle e noci sgusciate PlanEat utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 83%(508,86 kcal, di cui
saturi 42,21 kcal), carboidrati 3% (20,32
kcal, di cui zuccheri: 14,16 kcal), fibre 3% (16,16 kcal), proteine 11% (64,92 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Mandorle e noci sgusciate PlanEat è compatibile con la Dieta Chetogenica, tieni conto che questa porzione da 100 g apporta 5,08 g di carboidrati e 3,54 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo.
