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Calorie e Valori nutrizionali Mix per Colazione - Lenticchie e farro in fiocchi, semi di girasole e zucca Biologico Verso Natura BIO Conad

100 g di Mix per Colazione - Lenticchie e farro in fiocchi, semi di girasole e zucca Biologico Verso Natura BIO Conad apportano 457 calorie (kcal), equivalenti a 1913,37 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 457 kcal 22,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 1913,37 kJ 22,9%
Grassi 22 g 31,4%
Grassi saturi 2,90 g 14,5%
Carboidrati 40 g 14,8%
Zuccheri 3,20 g 3,6%
Fibre 10 g 40%
Proteine 21 g 42%
Sale 0,02 g 0,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 43% (198 kcal, di cui saturi 26,1 kcal), carboidrati 35% (160 kcal, di cui zuccheri: 12,8 kcal), fibre 4% (20 kcal), proteine 18% (84 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Mix per Colazione - Lenticchie e farro in fiocchi, semi di girasole e zucca Biologico Verso Natura BIO Conad utilizzando il box sottostante

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