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Calorie e Valori nutrizionali Muesli naturale BIO Consilia

100 g di Muesli naturale BIO Consilia apportano 362 calorie (kcal), equivalenti a 1515,62 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 362 kcal 18,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1515,62 kJ 18,1%
Grassi 7,60 g 10,9%
Grassi saturi 1 g 5%
Carboidrati 56 g 20,7%
Zuccheri 1,60 g 1,8%
Fibre 11 g 44%
Proteine 12 g 24%
Sale 0,06 g 1%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Muesli con l'83% di cereali integrali, ad alto contenuto di fibre

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 20% (70,68 kcal, di cui saturi 9,3 kcal), carboidrati 60% (212,8 kcal, di cui zuccheri: 6,08 kcal), fibre 6% (22 kcal), proteine 14% (48 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Muesli naturale BIO Consilia utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

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