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Calorie e Valori nutrizionali Muesli Rustico Mercanti

100 g di Muesli Rustico Mercanti apportano 362 calorie (kcal), equivalenti a 1515,62 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 362 kcal 18,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1515,62 kJ 18,1%
Grassi 5,60 g 8%
Grassi saturi 1,45 g 7,3%
Carboidrati 63,70 g 23,6%
Zuccheri 11 g 12,2%
Fibre 9,30 g 37,2%
Proteine 9,60 g 19,2%
Sale 0,03 g 0,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Mix di fiocchi di cereali con uvetta, datteri, prugne, semi di lino, semi di girasole, semi di zucca, fichi e mandorle

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 15% (52,08 kcal, di cui saturi 13,49 kcal), carboidrati 69% (242,06 kcal, di cui zuccheri: 41,8 kcal), fibre 5% (18,6 kcal), proteine 11% (38,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Muesli Rustico Mercanti utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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