Calorie e Valori nutrizionali Muffin con gocce di cioccolato
100 g di Muffin con gocce di cioccolato apportano 396 calorie (kcal), equivalenti a 1657,97 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
396 kcal
19,8%
Valore energetico (Kjoule) **
1657,97 kJ
19,8%
Grassi
16,40 g
23,4%
Grassi saturi
8,70 g
43,5%
Carboidrati
57,50 g
21,3%
Zuccheri
9,80 g
10,9%
Fibre
1 g
4%
Proteine
5,70 g
11,4%
Sale
0,77 g
12,8%
Micronutrienti
AR *
Calcio (Ca)
146 mg
18,3%
Ferro (Fe)
2,49 mg
17,8%
Fosforo (P)
129 mg
18,4%
Magnesio (Mg)
33 mg
8,8%
Potassio (K)
175 mg
8,8%
Rame (Cu)
0,172 mg
17,2%
Selenio (Se)
8,8 µg
16%
Sodio (Na)
306 mg
15,3%
Zinco (Zn)
0,72 mg
7,2%
Retinolo, Carotenoidi (Vit. A)
34 µg
4,3%
Tiamina (Vit. B1)
0,224 mg
20,4%
Riboflavina (Vit. B2)
0,199 mg
14,2%
Niacina (Vit. B3-PP)
1,712 mg
10,7%
Piridossina (Vit. B6)
0,046 mg
3,3%
Folati (Vit. B9)
38 µg
19%
Cobalamina (Vit. B12)
0,16 µg
6,4%
Acido ascorbico (Vit. C)
0 mg
0%
Ergo-Colecalciferolo (Vit. D)
0,5 µg
10%
Tocoferolo (Vit. E)
2,41 mg
20,1%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 37%(147,6 kcal, di cui
saturi 78,3 kcal), carboidrati 57% (230
kcal, di cui zuccheri: 39,2 kcal), fibre 0% (2 kcal), proteine 6% (22,8 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Muffin con gocce di cioccolato utilizzando il box sottostante
