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Frutta secca
Nocciole Esselunga

Calorie e Valori nutrizionali Nocciole Esselunga

100 g di Nocciole Esselunga apportano 673 calorie (kcal), equivalenti a 2817,72 kJoule.

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Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	673 kcal	33,7%
Valore energetico (Kjoule) **	2817,72 kJ	33,7%
Grassi	64,10 g	91,6%
Grassi saturi	4,20 g	21%
Carboidrati	6,10 g	2,3%
Zuccheri	4,10 g	4,6%
Fibre	8,10 g	32,4%
Proteine	13,80 g	27,6%
Sale	0 g	0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Tostate e pelate

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 86% (576,9 kcal, di cui saturi 37,8 kcal), carboidrati 4% (24,4 kcal, di cui zuccheri: 16,4 kcal), fibre 2% (16,2 kcal), proteine 8% (55,2 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Nocciole Esselunga utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

Indice glicemico

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