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Calorie e Valori nutrizionali Pandoro

100 g di Pandoro apportano 409 calorie (kcal), equivalenti a 1712,4 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 409 kcal 20,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 1712,4 kJ 20,5%
Grassi 19,30 g 27,6%
Grassi saturi 12,70 g 63,5%
Carboidrati 50,20 g 18,6%
Zuccheri 22 g 24,4%
Fibre 1,40 g 5,6%
Proteine 7,80 g 15,6%
Sale 0,62 g 10,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 43% (173,7 kcal, di cui saturi 114,3 kcal), carboidrati 49% (200,8 kcal, di cui zuccheri: 88 kcal), fibre 1% (2,8 kcal), proteine 8% (31,2 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pandoro utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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