100 g di Pane all'olio apportano 294 calorie (kcal), equivalenti a 1230,92 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
294 kcal
14,7%
Valore energetico (Kjoule) **
1230,92 kJ
14,7%
Grassi
5,70 g
8,1%
Grassi saturi
0,80 g
4%
Carboidrati
53,50 g
19,8%
Zuccheri
3,90 g
4,3%
Fibre
3,60 g
14,4%
Proteine
7,60 g
15,2%
Sale
0,80 g
13,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 17%(51,3 kcal, di cui
saturi 7,2 kcal), carboidrati 71% (214
kcal, di cui zuccheri: 15,6 kcal), fibre 2% (7,2 kcal), proteine 10% (30,4 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pane all'olio utilizzando il box sottostante
