Calorie e Valori nutrizionali Pane Integrale a fette Iperal
100 g di Pane Integrale a fette Iperal apportano 274 calorie (kcal), equivalenti a 1147,18 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
274 kcal
13,7%
Valore energetico (Kjoule) **
1147,18 kJ
13,7%
Grassi
1,40 g
2%
Grassi saturi
0,30 g
1,5%
Carboidrati
50,30 g
18,6%
Zuccheri
1,20 g
1,3%
Fibre
5,80 g
23,2%
Proteine
12,10 g
24,2%
Sale
1,43 g
23,8%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pane Integrale a fette Iperal utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 5%(12,6 kcal, di cui
saturi 2,7 kcal), carboidrati 73% (201,2
kcal, di cui zuccheri: 4,8 kcal), fibre 4% (11,6 kcal), proteine 18% (48,4 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Pane Integrale a fette Iperal non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 50,30 g di carboidrati, di cui 1,20 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Paleo.
