Calorie e Valori nutrizionali Pane integrale (una fetta)
40 g di Pane integrale (una fetta) apportano 96,83 calorie (kcal), equivalenti a 405,41 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
96,83 kcal
4,8%
Valore energetico (Kjoule) **
405,41 kJ
4,8%
Grassi
0,50 g
0,7%
Grassi saturi
0,13 g
0,7%
Carboidrati
18,67 g
6,9%
Zuccheri
0,54 g
0,6%
Fibre
1,78 g
7,1%
Proteine
3,57 g
7,1%
Sale
0,25 g
4,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 40 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 5%(4,5 kcal, di cui
saturi 1,17 kcal), carboidrati 77% (74,68
kcal, di cui zuccheri: 2,16 kcal), fibre 4% (3,56 kcal), proteine 15% (14,28 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 40 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pane integrale (una fetta) utilizzando il box sottostante
