Calorie e Valori nutrizionali Panini (un panino da 70 gr)
70 g di Panini (un panino da 70 gr) apportano 185,5 calorie (kcal), equivalenti a 776,65 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
185,5 kcal
9,3%
Valore energetico (Kjoule) **
776,65 kJ
9,3%
Grassi
0,14 g
0,2%
Grassi saturi
0,14 g
0,7%
Carboidrati
39,97 g
14,8%
Zuccheri
0,28 g
0,3%
Fibre
2,17 g
8,7%
Proteine
5,46 g
10,9%
Sale
0,84 g
14%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 70 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 1%(1,26 kcal, di cui
saturi 1,26 kcal), carboidrati 85% (159,88
kcal, di cui zuccheri: 1,12 kcal), fibre 2% (4,34 kcal), proteine 12% (21,84 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 70 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Panini (un panino da 70 gr) utilizzando il box sottostante
