Calorie e Valori nutrizionali Pardule sarde (una pardula sarda piccola)
50 g di Pardule sarde (una pardula sarda piccola) apportano 127 calorie (kcal), equivalenti a 531,72 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
127 kcal
6,4%
Valore energetico (Kjoule) **
531,72 kJ
6,4%
Grassi
5,50 g
7,9%
Grassi saturi
2,53 g
12,7%
Carboidrati
14,10 g
5,2%
Zuccheri
4 g
4,4%
Fibre
0,50 g
2%
Proteine
5,20 g
10,4%
Sale
0,24 g
4%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 50 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 39%(49,5 kcal, di cui
saturi 22,77 kcal), carboidrati 44% (56,4
kcal, di cui zuccheri: 16 kcal), fibre 1% (1 kcal), proteine 16% (20,8 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 50 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pardule sarde (una pardula sarda piccola) utilizzando il box sottostante
