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Calorie e Valori nutrizionali Pasta al forno

100 g di Pasta al forno apportano 158,05 calorie (kcal), equivalenti a 661,72 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 158,05 kcal 7,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 661,72 kJ 7,9%
Grassi 5 g 7,1%
Grassi saturi 2,10 g 10,5%
Carboidrati 21,06 g 7,8%
Zuccheri 2,53 g 2,8%
Fibre 1,12 g 4,5%
Proteine 7,04 g 14,1%
Sale 0,81 g 13,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Composizione

Pasta g 26,67
Mozzarella g 20,00
Pomodori pelati g 25,00
Concentrato di pomodoro g 3,33
Sale g 0,67
Acqua ml 23,33
Olio extra vergine di oliva ml 1,00

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 28% (45 kcal, di cui saturi 18,9 kcal), carboidrati 53% (84,24 kcal, di cui zuccheri: 10,12 kcal), fibre 1% (2,24 kcal), proteine 18% (28,16 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pasta al forno utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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