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Calorie e Valori nutrizionali Pasta con olio e parmigiano

100 g di Pasta con olio e parmigiano apportano 209,76 calorie (kcal), equivalenti a 878,22 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 209,76 kcal 10,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 878,22 kJ 10,5%
Grassi 6,56 g 9,4%
Grassi saturi 2,14 g 10,7%
Carboidrati 29,54 g 10,9%
Zuccheri 1,23 g 1,4%
Fibre 1,23 g 4,9%
Proteine 7,46 g 14,9%
Sale 1,12 g 18,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Composizione

Pasta di grano duro g 41,03
Olio extra vergine di oliva ml 4,10
Parmigiano Reggiano g 7,69
Sale g 1,03
Acqua ml 46,15

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 28% (59,04 kcal, di cui saturi 19,26 kcal), carboidrati 56% (118,16 kcal, di cui zuccheri: 4,92 kcal), fibre 1% (2,46 kcal), proteine 14% (29,84 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pasta con olio e parmigiano utilizzando il box sottostante

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