Macronutrienti | AR * | |
Valore energetico (Calorie) | 110,65 kcal | 5,5% |
Valore energetico (Kjoule) ** | 463,27 kJ | 5,5% |
Grassi | 2,31 g | 3,3% |
Grassi saturi | 0,89 g | 4,5% |
Carboidrati | 17,78 g | 6,6% |
Zuccheri | 1,86 g | 2,1% |
Fibre | 1,34 g | 5,4% |
Proteine | 4,71 g | 9,4% |
Sale | 0,66 g | 11% |
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Assunzioni di riferimento giornaliere
Informazioni aggiuntive
Pasta e cavolfiore, con poco brodo vegetale e Grana Padano grattugiato
Altri porzionamenti
Composizione
Pasta corta | g | 22,54 |
Cavolfiore al vapore | g | 25,35 |
Brodo vegetale | ml | 45,07 |
Trito per soffritto con carota, sedano, cipolla | g | 2,82 |
Basilico | g | q.b. |
Pepe | g | q.b. |
Grana Padano | g | 2,82 |
Olio extra vergine di oliva | ml | 1,13 |
Sale | g | 0,28 |