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Calorie e Valori nutrizionali Pasta sfoglia ripiena alla ricotta e prosciutto cotto (una porzione)

95 g di Pasta sfoglia ripiena alla ricotta e prosciutto cotto (una porzione) apportano 233,13 calorie (kcal), equivalenti a 976,07 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 233,13 kcal 11,7%
Valore energetico (Kjoule) ** 976,07 kJ 11,7%
Grassi 14,04 g 20,1%
Grassi saturi 7,86 g 39,3%
Carboidrati 13,52 g 5%
Zuccheri 1,61 g 1,8%
Fibre 0,28 g 1,1%
Proteine 12,50 g 25%
Sale 1,04 g 17,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 95 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 55% (126,36 kcal, di cui saturi 70,74 kcal), carboidrati 23% (54,08 kcal, di cui zuccheri: 6,44 kcal), fibre 0% (0,56 kcal), proteine 22% (50 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 95 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pasta sfoglia ripiena alla ricotta e prosciutto cotto (una porzione) utilizzando il box sottostante

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