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Calorie e Valori nutrizionali Penne di Farro Integrale Bio Fior di Pietra

100 g di Penne di Farro Integrale Bio Fior di Pietra apportano 351 calorie (kcal), equivalenti a 1469,57 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 351 kcal 17,6%
Valore energetico (Kjoule) ** 1469,57 kJ 17,6%
Grassi 3,10 g 4,4%
Grassi saturi 0,50 g 2,5%
Carboidrati 65 g 24,1%
Zuccheri 3,20 g 3,6%
Fibre 7 g 28%
Proteine 12,24 g 24,5%
Sale 0,06 g 1%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Specialità integrale di farro Triticum Dicoccum

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 9% (28,83 kcal, di cui saturi 4,65 kcal), carboidrati 73% (247 kcal, di cui zuccheri: 12,16 kcal), fibre 4% (14 kcal), proteine 14% (48,96 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Penne di Farro Integrale Bio Fior di Pietra utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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