100 g di Pepe nero apportano 255 calorie (kcal), equivalenti a 1067,63 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
255 kcal
12,8%
Valore energetico (Kjoule) **
1067,63 kJ
12,8%
Grassi
3,26 g
4,7%
Grassi saturi
0,98 g
4,9%
Carboidrati
64,81 g
24%
Zuccheri
0,64 g
0,7%
Fibre
26,50 g
106%
Proteine
10,95 g
21,9%
Sale
0,04 g
0,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 8%(29,34 kcal, di cui
saturi 8,82 kcal), carboidrati 67% (259,24
kcal, di cui zuccheri: 2,56 kcal), fibre 14% (53 kcal), proteine 11% (43,8 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pepe nero utilizzando il box sottostante
