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Calorie e Valori nutrizionali Peperoncino secco

100 g di Peperoncino secco apportano 275,48 calorie (kcal), equivalenti a 1153,38 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 275,48 kcal 13,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 1153,38 kJ 13,8%
Grassi 4,59 g 6,6%
Grassi saturi 0 g 0%
Carboidrati 34,89 g 12,9%
Zuccheri 13,77 g 15,3%
Fibre 18,37 g 73,5%
Proteine 16,53 g 33,1%
Sale 0 g 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 15% (41,31 kcal, di cui saturi 0 kcal), carboidrati 49% (139,56 kcal, di cui zuccheri: 55,08 kcal), fibre 13% (36,74 kcal), proteine 23% (66,12 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Peperoncino secco utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Peperoncino secco ha indice glicemico 15 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 15 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Peperoncino secco è 5,2 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 5,2 basso

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