Calorie e Valori nutrizionali Pere cotte (una pera cotta)
80 g di Pere cotte (una pera cotta) apportano 97,30 calorie (kcal), equivalenti a 407,38 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
97,30 kcal
4,9%
Valore energetico (Kjoule) **
407,38 kJ
4,9%
Grassi
0,22 g
0,3%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
19,02 g
7%
Zuccheri
19,02 g
21,1%
Fibre
8,22 g
32,9%
Proteine
0,65 g
1,3%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 80 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 2%(1,98 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 78% (76,08
kcal, di cui zuccheri: 76,08 kcal), fibre 17% (16,44 kcal), proteine 3% (2,6 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 80 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pere cotte (una pera cotta) utilizzando il box sottostante
