| Macronutrienti | AR * | |
| Valore energetico (Calorie) | 116,85 kcal | 5,8% |
| Valore energetico (Kjoule) ** | 489,23 kJ | 5,8% |
| Grassi | 1,12 g | 1,6% |
| Grassi saturi | 0,34 g | 1,7% |
| Carboidrati | 0 g | 0% |
| Zuccheri | 0 g | 0% |
| Fibre | 0 g | 0% |
| Proteine | 26,63 g | 53,3% |
| Sale | 0,11 g | 1,8% |
| Micronutrienti | AR * | |
| Calcio (Ca) | 11 mg | 1,4% |
| Ferro (Fe) | 0,37 mg | 2,6% |
| Fosforo (P) | 197 mg | 28,1% |
| Magnesio (Mg) | 21 mg | 5,6% |
| Potassio (K) | 226 mg | 11,3% |
| Rame (Cu) | 0,04 mg | 4% |
| Selenio (Se) | 18,4 µg | 33,5% |
| Sodio (Na) | 450 mg | 22,5% |
| Zinco (Zn) | 0,72 mg | 7,2% |
| Retinolo, Carotenoidi (Vit. A) | 4 µg | 0,5% |
| Tiamina (Vit. B1) | 0,07 mg | 6,4% |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0,1 mg | 7,1% |
| Niacina (Vit. B3-PP) | 7,63 mg | 47,7% |
| Piridossina (Vit. B6) | 0,25 mg | 17,9% |
| Folati (Vit. B9) | 9 µg | 4,5% |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0,21 µg | 8,4% |
| Acido ascorbico (Vit. C) | 0 mg | 0% |
| Ergo-Colecalciferolo (Vit. D) | 0 µg | 0% |
| Tocoferolo (Vit. E) | 0,77 mg | 6,4% |
| Colesterolo | 68 mg | -- |
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Altri porzionamenti
Informazioni aggiuntive
Senza condimento, senza pelle
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Petto di pollo alla piastra utilizzando il box
sottostante