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Calorie e Valori nutrizionali Pizza Margherita (mezza pizza - pizza ridotta)

195 g di Pizza Margherita (mezza pizza - pizza ridotta) apportano 361,28 calorie (kcal), equivalenti a 1512,61 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 361,28 kcal 18,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1512,61 kJ 18,1%
Grassi 9,97 g 14,2%
Grassi saturi 3,91 g 19,6%
Carboidrati 51,72 g 19,2%
Zuccheri 2,02 g 2,2%
Fibre 2,64 g 10,6%
Proteine 16,14 g 32,3%
Sale 1,92 g 32%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Composizione

Impasto per pizza g 115,00
Passata di pomodoro g 37,50
Mozzarella g 40,50
Origano essiccato g q.b.
Olio extra vergine di oliva ml 2,00
Basilico g q.b.

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 195 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 24% (89,73 kcal, di cui saturi 35,19 kcal), carboidrati 56% (206,88 kcal, di cui zuccheri: 8,08 kcal), fibre 1% (5,28 kcal), proteine 18% (64,56 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 195 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pizza Margherita (mezza pizza - pizza ridotta) utilizzando il box sottostante

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