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Calorie e Valori nutrizionali Pizza Marinara con acciughe (una pizza)

320 g di Pizza Marinara con acciughe (una pizza) apportano 554,87 calorie (kcal), equivalenti a 2323,13 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 554,87 kcal 27,7%
Valore energetico (Kjoule) ** 2323,13 kJ 27,7%
Grassi 6,94 g 9,9%
Grassi saturi 1,15 g 5,8%
Carboidrati 101,58 g 37,6%
Zuccheri 4,29 g 4,8%
Fibre 4,85 g 19,4%
Proteine 20,96 g 41,9%
Sale 4,93 g 82,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Composizione

Impasto per pizza g 230,00
Passata di pomodoro g 75,00
Aglio g 1,00
Origano essiccato g q.b.
Acciughe sott'olio g 8,00
Olio extra vergine di oliva ml 5,00
Sale g 1,00

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 320 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 11% (62,46 kcal, di cui saturi 10,35 kcal), carboidrati 72% (406,32 kcal, di cui zuccheri: 17,16 kcal), fibre 2% (9,7 kcal), proteine 15% (83,84 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 320 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pizza Marinara con acciughe (una pizza) utilizzando il box sottostante

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