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Calorie e Valori nutrizionali Polenta Istantanea Belbake Lidl (dose per una porzione di polenta)

62,5 g di Polenta Istantanea Belbake Lidl (dose per una porzione di polenta) apportano 216,25 calorie (kcal), equivalenti a 905,4 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 216,25 kcal 10,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 905,4 kJ 10,8%
Grassi 0,63 g 0,9%
Grassi saturi 0,19 g 1%
Carboidrati 46,88 g 17,4%
Zuccheri 0,19 g 0,2%
Fibre 2,25 g 9%
Proteine 4,69 g 9,4%
Sale 0,06 g 1%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 62,5 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 3% (5,67 kcal, di cui saturi 1,71 kcal), carboidrati 87% (187,52 kcal, di cui zuccheri: 0,76 kcal), fibre 2% (4,5 kcal), proteine 9% (18,76 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 62,5 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Polenta Istantanea Belbake Lidl (dose per una porzione di polenta) utilizzando il box sottostante

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