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Calorie e Valori nutrizionali Pollo allo yogurt

100 g di Pollo allo yogurt apportano 130,92 calorie (kcal), equivalenti a 548,14 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 130,92 kcal 6,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 548,14 kJ 6,5%
Grassi 5,43 g 7,8%
Grassi saturi 1,89 g 9,5%
Carboidrati 1,74 g 0,6%
Zuccheri 1,32 g 1,5%
Fibre 0,35 g 1,4%
Proteine 18,28 g 36,6%
Sale 0,69 g 11,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Altri porzionamenti

Composizione

Bocconcini di Pollo cotti, sconditi g 61,11
Yogurt bianco intero g 27,78
Spezie miste g 0,56
Parmigiano Reggiano g 3,33
Scalogni g 3,89
Olio extra vergine di oliva ml 2,78
Sale g 0,56

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 38% (48,87 kcal, di cui saturi 17,01 kcal), carboidrati 5% (6,96 kcal, di cui zuccheri: 5,28 kcal), fibre 1% (0,7 kcal), proteine 56% (73,12 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pollo allo yogurt utilizzando il box sottostante

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