Calorie e Valori nutrizionali Porridge con banana, cioccolato, miele e noci
100 g di Porridge con banana, cioccolato, miele e noci apportano 169,9 calorie (kcal), equivalenti a 711,34 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
169,9 kcal
8,5%
Valore energetico (Kjoule) **
711,34 kJ
8,5%
Grassi
6,84 g
9,8%
Grassi saturi
2,40 g
12%
Carboidrati
21,20 g
7,9%
Zuccheri
11,19 g
12,4%
Fibre
2,81 g
11,2%
Proteine
4,68 g
9,4%
Sale
0,14 g
2,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 36%(61,56 kcal, di cui
saturi 21,6 kcal), carboidrati 50% (84,8
kcal, di cui zuccheri: 44,76 kcal), fibre 3% (5,62 kcal), proteine 11% (18,72 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Porridge con banana, cioccolato, miele e noci utilizzando il box sottostante
