Calorie e Valori nutrizionali Porridge con burro di arachidi e frutta
100 g di Porridge con burro di arachidi e frutta apportano 121,82 calorie (kcal), equivalenti a 510,04 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
121,82 kcal
6,1%
Valore energetico (Kjoule) **
510,04 kJ
6,1%
Grassi
4,26 g
6,1%
Grassi saturi
0,85 g
4,3%
Carboidrati
15,55 g
5,8%
Zuccheri
5,84 g
6,5%
Fibre
2,64 g
10,6%
Proteine
4,14 g
8,3%
Sale
0,15 g
2,5%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 31%(38,34 kcal, di cui
saturi 7,65 kcal), carboidrati 51% (62,2
kcal, di cui zuccheri: 23,36 kcal), fibre 4% (5,28 kcal), proteine 14% (16,56 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Porridge con burro di arachidi e frutta utilizzando il box sottostante
