Calorie e Valori nutrizionali Porridge con latte intero e zucchero
100 g di Porridge con latte intero e zucchero apportano 144,1 calorie (kcal), equivalenti a 603,32 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
144,1 kcal
7,2%
Valore energetico (Kjoule) **
603,32 kJ
7,2%
Grassi
3,98 g
5,7%
Grassi saturi
1,76 g
8,8%
Carboidrati
20,99 g
7,8%
Zuccheri
7,27 g
8,1%
Fibre
2,50 g
10%
Proteine
5,02 g
10%
Sale
0,21 g
3,5%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 25%(35,82 kcal, di cui
saturi 15,84 kcal), carboidrati 58% (83,96
kcal, di cui zuccheri: 29,08 kcal), fibre 3% (5 kcal), proteine 14% (20,08 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Porridge con latte intero e zucchero utilizzando il box sottostante
