Calorie e Valori nutrizionali Prosciutto cotto Alta Qualità Ben essere Beretta
100 g di Prosciutto cotto Alta Qualità Ben essere Beretta apportano 104 calorie (kcal), equivalenti a 435,43 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
104 kcal
5,2%
Valore energetico (Kjoule) **
435,43 kJ
5,2%
Grassi
2 g
2,9%
Grassi saturi
0,70 g
3,5%
Carboidrati
0,50 g
0,2%
Zuccheri
0,50 g
0,6%
Fibre
--
--
Proteine
21 g
42%
Sale
2 g
33,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Prosciutto cotto con solo il 2% di grassi; a basso contenuto di grassi saturi
Assunzioni di riferimento giornaliere
Suddivisione dell'apporto calorico
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 17%(18 kcal, di cui
saturi 6,3 kcal), carboidrati 2% (2
kcal, di cui zuccheri: 2 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 81% (84 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Prosciutto cotto Alta Qualità Ben essere Beretta utilizzando il box sottostante
